ACTIVITY / 活動
【出演情報】3月4日（月）テレビ朝日「モーニングバード」に出演し、「アカデミヨシズミ〜肩こりの原因はここに？ “肩甲骨”の健康を科学する」についてご紹介
2013.03.04
3月4日（月）テレビ朝日「モーニングバード」に出演し、「アカデミヨシズミ〜肩こりの原因はここに？ “肩甲骨”の健康を科学する」についてご紹介いたしました。
担当リポーター｜ 石原良純
男女を問わず多くの方々が悩まされている「肩こり」の原因の多くは「肩甲骨」にあり、「肩甲骨の動きが悪くなって肩周りの血行が悪化した状態」を『サビつき肩甲骨』と呼びます。
肩甲骨の健康度チェックと動きを改善する「簡単・肩甲骨磨き体操」についてご紹介いたしました。
「肩甲骨の健康度チェック法」について、
「tv asahi モーニングバード」のサイトをご覧下さい↓
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【掲載情報】「日経ヘルス」連載2013年4月号「ポジティブボディ講座vol.7」で「サビつき肩甲骨にご注意！」が掲載
2013.03.04
「日経ヘルス」連載2013年4月号「ポジティブボディ講座vol.7」で「サビつき肩甲骨にご注意！」が掲載されました。
「慢性的な肩こりに悩んでいる。背中の”はみ肉”がなかなか落ちない――。その悩みは「サビつき肩甲骨」をほぐすことで解決できます！肩甲骨がスムーズに動くようになれば、背中のラインが今よりぐっと立体的に。春からの薄着も、堂々と着こなせそうです。」
是非「日経WOMAN ONLINE」ホームページをご覧ください。
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http://wol.nikkeibp.co.jp/article/magazine/20130222/146541/?rt=nocnt
【掲載情報】2013年2月26日発売の「産経新聞」に「肩甲骨ケア 背中から健康と美容」の特集記事が掲載
2013.03.04
2013年2月26日発売の「産経新聞」に「肩甲骨ケア 背中から健康と美容」の特集記事に掲載されました。
「パソコンやスマートフォンの使用で年中うつむきがちな現代人。つい猫背になりがちだが、肩こり腰痛などの体調不良、たるみや肥満にもつながる健康と美容の大敵だ。そこで注目されているのが背中の肩甲骨。コリ解消やダイエットを目的にした、さまざまなケア法が提案されている。」
〜産経新聞記事より引用〜
【講座開催のお知らせ】「一生美人への道 Dr中村格子の ヘルシー＆ビューティーエクササイズ」
2013.03.02
NHK文化センター横浜ランドマーク教室にて講座を行います。
【講演予告情報】3月2日（土）NHK文化センター横浜にて「一生美人への道 Dr.中村格子のヘルシー&ビューティーエクササイズ」のワークショップを開催します。
2013.03.02
土曜日の朝、
清々しい横浜を一望するおしゃれなランドマークタワーで
中村格子と一緒に一生美人を目指しませんか？
もうすぐ締め切り！
この機会をお見逃しなく！！
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一生美人への道 DR.中村格子の
ヘルシー＆ビューティーエクササイズ
日程 ３月２日土曜日 12:30~14:00
受講料
NHK文化センター会員 ３１５０円
一般 ３６７５円（非会員でも一般料金で受講できます）
会場
NHK文化センター横浜ランドマーク教室
（ランドマークタワー16階）
お問い合わせは
NHK文化センター横浜ランドマーク教室まで
045-224-1110
http://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_840083.html
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