牡鹿半島　牡鹿荻浜地区で健康講座を行います。

ふるってご参加ください！

日時：9月１６日（月）10時〜11時30分

場所：ドライブイン　瑞幸

参加費：無料

定員：４０名

問い合わせ：キャンナス東北　野津裕二郎

　　　　　　090-3922-1158

詳しくはPDFをご覧下さい。

大船渡市永沢仮設団地集会場で行われる心の絆プロジェクトで

運動指導を担当します。

日時：9月１５日　１３時３０分〜１６時３０分

場所：大船渡市永沢仮設団地集会場

　　　大船渡市字永沢９４−１

詳しくはPDFをご覧下さい。

大船渡市被災者健康づくりサポート事業

ラジオ体操講習会

「今日から始めよう！大人のラジオ体操」

を下記の日程で行います。

ふるってご参加ください！

日時：9月１５日（日）午前10時〜１１時

場所：カメリアホール

参加費：無料

定員：１５０名（申し込み順）

申し込み期間：9月13日まで

申込先：大船渡市保健介護センター　電話0192-27-1581

【講演会の内容】

１）健康に関する講話

　　正しい身体の仕組みや正しいエクササイズを知り、
　　若々しい身体作りのポイントをお話しします。

２）ラジオ体操の実技

　　日本中で親しまれているラジオ体操ですが、
　　正しくできている人が少ないのも実情。
　　正しい方法でより効果的な健康法を教えします。

日程　　平成25年9月14日（土）

時間　　14時〜16時（受付 13時半〜）

場所　　LIRIO（リリオ）3Fホール

　　　　盛岡市大通（ホテルロイヤル近郊）

対象　　一般の方、スポーツを行われている方、リハビリ関係者他、

　　　　どなたでもご参加頂けます

申込　　申し込みは不要です。当日直接会場にお越しください。

＜問い合わせ先＞　いわてリハセンター機能回復療法部　諸橋　勇

　　　　　　　　　TEL (019) 692-5800（内線914）

詳細につきまして、PDFをご覧ください。

出演者：

はしのえみ
進藤やす子（イラストレーター）

第12回「夫を成功させるヒント＆大人のラジオ体操で女子力アップ！」

ただの体操じゃない　大人こそ　女子こそ　やるべきエクササイズとしての
「ラジオ体操」についてご紹介しました。

是非「BS11」のホームページもチェックしてください！

↓

http://www.bs11.jp/entertainment/2139/