あきらめていた体脂肪がメラメラ燃えてなくなる「熱トレ」

BOOKS / 書籍

価格	￥1,404
ページ数	111ページ
出版社	PHP研究所
ISBN-10	4569840000
ISBN-13	978-4822261948
発売日	2018/3/17
備考	加齢とともにどんどん下がる筋肉量と基礎代謝を「熱トレ」で復活！　美しくしなやかに痩せるだけじゃない、肩こり・腰痛・疲労改善も！